GLAiD

GODT LIV MED ATROSE I DANMARK

Hvad er GLAiD?

GLAiD er et speciel udarbejdet træningsforløb for patienter med slidgigt(atrose) i knæ og/eller hofte.

Igennem træning nedsættes smerter og øges bevægeligheden i knæ og hofte, hvorfor mange undgår eller udsætter operation.

GLAiD består af en forundersøgelser, patientuddannelse, 6 ugers træningsforløb med træning 2x ugentligt og en slutundersøgelse. 

Forløbet er altid udført er en certificeret GLAiD instruktør.

Hvad er atrose?

Artrose, som er det moderne ord for slidgigt, er en lidelse, som er meget almindelig. Artrose rammer hele leddet, men frem for alt ledbrusken, som bliver tynd og skrøbelig. Dette kan skyldes, at frisk brusk udsættes for alt for stor belastning, eller at brusken af en eller anden årsag er syg og ikke tåler normal belastning. 

Et tidligt tegn på artrose kan være, at det gør ondt og leddet føles stift om morgenen, eller når man har siddet stille. Stivhed og nedsat bevægelighed kan gøre det svært at udføre ting, som man tidligere har kunnet, f.eks. at gå på hug, tage strømper på eller gribe om ting. Derudover oplever mange smerter om natten samt at smerter svinger fra dag til dag

GLAiD

INDHOLD & PRIS

Et GLAiD forløb indeholder:

  •           For- og slutkonsultation udført af en aut. fysioterapeut som er eksamineret og certificeret GLAiD instruktør
  •           Registrering i GLAiD inkl. Udlevering af materiale, test og spørgeskema.
  •           Patientuddannelse ved undervisning ved fysioterapeut
  •           Gennemgang af træningsprogram samt forløb
  •           16 x superviseret holdtræning
  •           Hjemmetræningsprogram
  •           Træningselastik
  •           2 x vægtanalyse (start og slut)

Pris samlet forløb: 2.800,-

Få optil 50% refunderet hvis du er medlem af Danmark

Næste GLAiD forløb er planlagt til at starte i uge 34 – 2023

Tilmelding på hold@lfys.dk